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New article in Nature Comms "Spending at least 120 minutes a week in nature is associated with good health and wellbeing" https://t.co/2VgbWpaVMR ping @susanprescott88
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移住したかいがあった…
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ふむふむ
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これは実感があります。特に幸福感。
これ、実感します😊🍀✨
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週に一度は登山に行きたいですね。
半田舎民勝利!
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森林浴が大好きな私に朗報。長野とか上高地に行きたい思いが再燃。心が洗われる透き通った水源と、森林の中を通るときに聞こえる、サラサラと葉が風にゆれる音...
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1週間に1度半日くらい自然に触れるようにしよう。
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ほう?試してみますか
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