RT @carlos_arnaud: Impresionante estudio a largo plazo, a 25 años, se encontró que en casi 8 mil personas Se encontró que si a entre los 50…
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ups! creo que tendré problemas
Yo diría que desde los 35 ya es peligroso. Eso explicaría un par de cosas.
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Impresionante estudio a largo plazo, a 25 años, se encontró que en casi 8 mil personas Se encontró que si a entre los 50-70 años, la persona en promedio duerme menos de 6 horas se incrementa el riesgo de desarrollar demencia en un 30% DUERMAN AL MENOS 7HRS
2021年に発表された英国の研究結果です。20年以上の追跡調査の結果、6時間以下の睡眠時間しかない人は、7時間睡眠時間のある人と比べて認知症になるリスクが有意に高かったそうです。一方、8時間以上の睡眠は認知症とは関連なし。 https://t.co/dnUGktZmYr
@MikiIto3 https://t.co/rf42A1z7QK こちらですね。ありがとうございます! あとで中身読んでみます!
RT @yuji_ikegaya: 【短眠で認知症に】50-60歳代のころに一日睡眠6時間以下だった人は、認知症のリスクが約30%高いそうです。今朝の『ネイチャー通信』誌より→ https://t.co/IkMEaBo4Bl
@Audreva_ Missing sleep can cause dementia btw :3 https://t.co/vU9iouxa09
RT @futouneko: 中年期の睡眠時間が認知症の発症リスクに関連している | Nature https://t.co/wCDIKF0tVK 「最新の研究で、中年期の夜間の睡眠時間が1日6時間以下の場合に認知症の発症リスクが高くなることが明らかになった」 https://…
中年期の睡眠時間が認知症の発症リスクに関連している | Nature https://t.co/wCDIKF0tVK 「最新の研究で、中年期の夜間の睡眠時間が1日6時間以下の場合に認知症の発症リスクが高くなることが明らかになった」 https://t.co/Q5HfW89Qhq
RT @yuji_ikegaya: 【短眠で認知症に】50-60歳代のころに一日睡眠6時間以下だった人は、認知症のリスクが約30%高いそうです。今朝の『ネイチャー通信』誌より→ https://t.co/IkMEaBo4Bl
RT @yuji_ikegaya: 【短眠で認知症に】50-60歳代のころに一日睡眠6時間以下だった人は、認知症のリスクが約30%高いそうです。今朝の『ネイチャー通信』誌より→ https://t.co/IkMEaBo4Bl
RT @61juliet1: Sleep, sleep and sleep 😴💤🛌
RT @yuji_ikegaya: 【短眠で認知症に】50-60歳代のころに一日睡眠6時間以下だった人は、認知症のリスクが約30%高いそうです。今朝の『ネイチャー通信』誌より→ https://t.co/IkMEaBo4Bl
RT @Taraquatique: Bien dormir protège contre bien des maux... Démence incluse. https://t.co/PKkDO1Itu8
Bien dormir protège contre bien des maux... Démence incluse. https://t.co/PKkDO1Itu8
RT @WesElyMD: 1/ #Sleep & #Dementia: @NatureComms Study of ~8,000 people followed for 25 years! Look at the figures. Sleeping <7 hrs per…
RT @WesElyMD: 1/ #Sleep & #Dementia: @NatureComms Study of ~8,000 people followed for 25 years! Look at the figures. Sleeping <7 hrs per…
A recent study used GENEactiv devices to investigate association of sleep duration in middle and old age with incidence of #dementia. https://t.co/85gOFExInR #sleepstudy #sleepresearch #dementiaresearch https://t.co/IXalfklenA
RT @WesElyMD: 1/ #Sleep & #Dementia: @NatureComms Study of ~8,000 people followed for 25 years! Look at the figures. Sleeping <7 hrs per…
A recent study found an increased risk in dementia in those sleeping less than 6 hours a night during midlife. https://t.co/EEw6NkYwio
RT @WesElyMD: 1/ #Sleep & #Dementia: @NatureComms Study of ~8,000 people followed for 25 years! Look at the figures. Sleeping <7 hrs per…
RT @WesElyMD: 1/ #Sleep & #Dementia: @NatureComms Study of ~8,000 people followed for 25 years! Look at the figures. Sleeping <7 hrs per…
RT @WesElyMD: 1/ #Sleep & #Dementia: @NatureComms Study of ~8,000 people followed for 25 years! Look at the figures. Sleeping <7 hrs per…
RT @DiverseAlz: Open access: Association of sleep duration in middle and old age with incidence of dementia via @NatureComms by UCL researc…
RT @DiverseAlz: Open access: Association of sleep duration in middle and old age with incidence of dementia via @NatureComms by UCL researc…
Open access: Association of sleep duration in middle and old age with incidence of dementia via @NatureComms by UCL research associate Dr Séverine Sabia et al: https://t.co/Gk3OL0BQKf #diversealz
RT @DorissLoh: #dementia #sleep A new 25 yr follow-up peer-reviewed study discovered correlation between dementia and hours slept. 7 hours…
Association of sleep duration in middle and old age with incidence of dementia. Short sleep duration in midlife is associated with an increased risk of late-onset dementia. https://t.co/9sDVYCVcAo
RT @yuji_ikegaya: 【短眠で認知症に】50-60歳代のころに一日睡眠6時間以下だった人は、認知症のリスクが約30%高いそうです。今朝の『ネイチャー通信』誌より→ https://t.co/IkMEaBo4Bl
睡眠は6時間以上を。
RT @yuji_ikegaya: 【短眠で認知症に】50-60歳代のころに一日睡眠6時間以下だった人は、認知症のリスクが約30%高いそうです。今朝の『ネイチャー通信』誌より→ https://t.co/IkMEaBo4Bl
RT @WesElyMD: 1/ #Sleep & #Dementia: @NatureComms Study of ~8,000 people followed for 25 years! Look at the figures. Sleeping <7 hrs per…
RT @WesElyMD: 🧵 #LongCovid patients report their sleep rhythms are destroyed. We have good evidence that this leads to accelerated #dementi…
RT @WesElyMD: 1/ #Sleep & #Dementia: @NatureComms Study of ~8,000 people followed for 25 years! Look at the figures. Sleeping <7 hrs per…
RT @WesElyMD: 🧵 #LongCovid patients report their sleep rhythms are destroyed. We have good evidence that this leads to accelerated #dementi…
RT @WesElyMD: 1/ #Sleep & #Dementia: @NatureComms Study of ~8,000 people followed for 25 years! Look at the figures. Sleeping <7 hrs per…
RT @WesElyMD: 🧵 #LongCovid patients report their sleep rhythms are destroyed. We have good evidence that this leads to accelerated #dementi…
RT @WesElyMD: 🧵 #LongCovid patients report their sleep rhythms are destroyed. We have good evidence that this leads to accelerated #dementi…
RT @WesElyMD: 🧵 #LongCovid patients report their sleep rhythms are destroyed. We have good evidence that this leads to accelerated #dementi…
🧵 #LongCovid patients report their sleep rhythms are destroyed. We have good evidence that this leads to accelerated #dementia. Even #elephants know how important sleep is! Retweeting my thread from @NatureComms below👇 https://t.co/lh0Dcg298T https://t.c
RT @King_Mix_Papper: Dormir 6 horas o menos por día a los 50-70 años de edad aumenta el riesgo de demencia en un 30%, independientemente de…
RT @King_Mix_Papper: Dormir 6 horas o menos por día a los 50-70 años de edad aumenta el riesgo de demencia en un 30%, independientemente de…
Dormir 6 horas o menos por día a los 50-70 años de edad aumenta el riesgo de demencia en un 30%, independientemente de otros factores, en comparación con quienes duermen 7 horas. (n=7,959) (https://t.co/55EunlQyjV) https://t.co/iZVL9hShyU
RT @DrChrisCornejo: Un estudio publicado en Nature establece un vínculo entre el sueño y la demencia a medida que las personas envejecen.…
Un estudio publicado en Nature establece un vínculo entre el sueño y la demencia a medida que las personas envejecen. Dormir seis horas o menos por noche entre los 50 y 60 años se asocia con un mayor riesgo de demencia. https://t.co/7yvSZ5qqMi https://t.
RT @yuji_ikegaya: 【短眠で認知症に】50-60歳代のころに一日睡眠6時間以下だった人は、認知症のリスクが約30%高いそうです。今朝の『ネイチャー通信』誌より→ https://t.co/IkMEaBo4Bl
RT @WesElyMD: 2/ Why do we sleep? Brain rest? To process bad decisions or incomplete conversations? Maybe. But the coolest reason is remova…
RT @WesElyMD: 2/ Why do we sleep? Brain rest? To process bad decisions or incomplete conversations? Maybe. But the coolest reason is remova…
RT @WesElyMD: 2/ Why do we sleep? Brain rest? To process bad decisions or incomplete conversations? Maybe. But the coolest reason is remova…
2/ Why do we sleep? Brain rest? To process bad decisions or incomplete conversations? Maybe. But the coolest reason is removal of #amyloid & #tau proteins that cause #dementia. Our #glymphatic system does this most efficiently during deep sleep. http
RT @xass76: Dormir menos de 7 horas incrementa 30% las posibilidades de padecer demencia. Interesante 🧵
Too little sleep in middle age linked to raised dementia risk https://t.co/sHSPQ8eRA8 https://t.co/obtbH5WnAI https://t.co/Pu4U35d8rO
RT @xass76: Dormir menos de 7 horas incrementa 30% las posibilidades de padecer demencia. Interesante 🧵
Short Sleep Duration in Midlife associated with dementia? Maybe using common sense is of help: Q Why do not all #surgeons have #dementia or do they? Sabia et al. Nat Comm 2021 https://t.co/SOJpUMwtfA
RT @EmmySobieski: Get more sleep! And it doesn't take much more... Middle-aged people (50s and 60s, studied) Who regularly got under 6…
New research reports a 30% increased risk of developing late-onset dementia in adults aged 50 - 60 years who slept six hours or less per night. Learn more: https://t.co/zpGc4ffw2p
عوامل اخرى -النوم لساعات قليلة -عدم الحفظ والتذكر وعدم استدعاء المعلومة. تمت... المصدر https://t.co/wxFFH0FiA3
RT @yuji_ikegaya: 【短眠で認知症に】50-60歳代のころに一日睡眠6時間以下だった人は、認知症のリスクが約30%高いそうです。今朝の『ネイチャー通信』誌より→ https://t.co/IkMEaBo4Bl
RT @yuji_ikegaya: 【短眠で認知症に】50-60歳代のころに一日睡眠6時間以下だった人は、認知症のリスクが約30%高いそうです。今朝の『ネイチャー通信』誌より→ https://t.co/IkMEaBo4Bl
A clear connection between sleep and dementia: Association of sleep duration in middle and old age with incidence of dementia | Nature Communications @tnatw https://t.co/J0tkQkq7zo
RT @NatureJapan: Nature Communications「健康:中年期の睡眠時間が認知症の発症リスクに関連している」https://t.co/ebA8fK5zHk @NatureComms
中年期の睡眠時間と認知症の関係😪 ✅イギリスの成人7,959人を25年間に渡り追跡調査 ✅中年期(50-60代)の睡眠時間が6時間以下の場合、認知症の発症リスクUP⬆️ ✅中高年期(50-70代)の睡眠時間が常に短い場合、心疾患や精神疾患とは無関係に認知症リスク30%UP⬆️ #science #論文 https://t.co/DwsYHh1OQW
RT @hiromiwasan: We medical personnel need to get enough sleep! Association of sleep duration in middle and old age with incidence of deme…
We medical personnel need to get enough sleep! Association of sleep duration in middle and old age with incidence of dementia | Nature Communications https://t.co/pGbaklcVd3
RT @NatureJapan: Nature Communications「健康:中年期の睡眠時間が認知症の発症リスクに関連している」https://t.co/ebA8fK5zHk @NatureComms
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50〜60歳のとき睡眠時間が6時間以下だと認知症リスク30%増加だそうです。n=7959で25年間追跡した研究。 この研究の範囲からは外れてるけど、たぶん7時間睡眠の大切さは生涯変わらないはず。睡眠だいじ。
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RT @momoken_s_: 7959人を25年間追跡調査 50,60,70代で平均6時間以下しか寝ていない者らは、7時間以上寝ている者らより30%痴呆になる可能性が高い
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今後は引きこもり^H^H^H^H^Hテレワークして通勤時間を短くして睡眠をとれと、そういうことか...
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RT @NatureJapan: Nature Communications「健康:中年期の睡眠時間が認知症の発症リスクに関連している」https://t.co/DLmvnm4mS2 @NatureComms
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