Jeûne intermittent: est-ce bon pour maigrir et rester en forme? Ce qu'en dit la science
Notre Temps,
SOMMAIRE C'est quoi le jeûne intermittent? Est-ce efficace pour perdre du poids? Le jeune intermittent, est-ce bon pour la santé?
SOMMAIRE C'est quoi le jeûne intermittent? Est-ce efficace pour perdre du poids? Le jeune intermittent, est-ce bon pour la santé?
Bringing together several fasting techniques, intermittent diets and their merits are regularly touted on social networks.
In the last decade, the '5:2 diet' has exploded in popularity, transforming the eating patterns of thousands of people seeking…