"要想活到老,吃饭七分饱"有科学依据吗? 163.com, 06 Apr 2021 出品:科普中国 制作:阮光锋 ,科信食品与健康信息交流中心传播部主任 监制:中国科学院计算机网络信息中心 民间一直有"每餐七分饱,健康活到老"的说法,许多人都认为"七分饱"是一种智慧。 网上则说,人这一生要吃进去好几吨的食物,谁先吃完谁先走,所以不能吃太多…